Salah Satu Program Baru yang diluncurkan BPJS Kesehatan adalah Gerak Sehat Prolanis (GSP) dengan tujuan mendorong peserta Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) untuk hidup lebih aktif dan sehat. Program ini menjadi bagian dari strategi promotif dan preventif dalam menghadapi meningkatkana kasus penyakit kronis di Indonesia. 

Data menunjukkan bahwa prevalensi Hipertensi diperkirakan meningkat hingga 29% dari populasi dewasa global pada tahun 2025. Sementara Diabetes Melitus jug menunjukkan tren peningkatan yang mengkhawatirkan. Prevalensi Diabetes di tahun 2024 diperkirakan memiliki lebih dari 20 juta penderita DM yang menjadikan indonesia termasuk lima besar dunia dengan jumlah kasus DM tertinggi di dunia Maka dari itu BPJS meluncurkan program ini untuk dilakukan oleh peserta BPJS dengan harapan dapat menekan angka prevalensi HT dan DM.

Puskesmas Cikaro sebagai layanan kesehatan dasar yang bergerak juga di bidang promotif dan preventif menerapkan GSP pada sasaran Prolanis. GSP sendiri merupakan metode olahraga sederhana dengan prinsip "3-3-5" yakni 3 menit jalan santai, 3 menit jalan cepat dilakukan sebanyak 5 kali. Gerakannya sederhana dan dapat dilakukan dimana saja, dengan harapan dapat memunculkan kebiasan pada peserta prolanis untuk minimal aktivitas fisik 30 menit sehari. 

Penulis: Masnuh

Sumber Data: Prodia.co.id