Karyawan Puskesmas Paseh semakin semangat untuk melaksanakan senam bersama secara rutin, kegiatan tersebut dilakukan untuk meningkatkan kebugaran jasmani seluruh karyawan sehingga karyawan mampu untuk terus produktif menjaga kesehatan jasmani melakui senam secara rutin.

Manfaat Senam Rutin

• Kesehatan Fisik: Senam rutin membantu meningkatkan kebugaran fisik, menguatkan otot, dan memperbaiki postur tubuh.
• Kesehatan Mental: Aktivitas fisik juga berdampak positif pada kesejahteraan mental. Senam dapat mengurangi stres dan meningkatkan mood.
• Kerjasama Tim: Senam bersama mempererat hubungan antar-karyawan dan membangun semangat kerjasama.